格闘中～

ちょっとご無沙汰してしまいました。

いろんな予定や行事が、ちょっとずつ重なって、
あれこれバタバタと忙しくしていました。

そんな中、

ボランティアで行っているＰＣクラスの年配の生徒さんが、

1週間の期限付きで、日本語の説明書を貸してくれたので

iPad miniとも格闘していました。

まずは、私に使い方をマスターさせて、

教えて貰おうという魂胆だそうです。　( 一一)

完璧とは言えませんが、

でも、まぁ～

そこそこには使えるようになったので、

「いつでも、なんでも聞いてくださいね～」

って言って、無事に本を返却しました。

大丈夫かな？

ボロが出ないように、頑張らなくっちゃ、、、。　（＾ｖ＾）

フレッシュ野菜ジュース

先週は、ボランティアに行っているコンピューターセンターで

フレッシュ野菜ジュースの講習会がありました。

コンピューターセンターで野菜ジュースって、、、？

ちょっとミスマッチじゃない？と思っていたのですが、

電子機器から出る電磁波などは、体に害があるので

それらをデトックスする為にも、

新鮮な野菜ジュースは有効なんだそうです。

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材料は、、、

グレープフルーツ　適量

パイナップル　適量

キュウリ　適量

シェラントロ　いっぱい

ライム　１個

アガベエ（アガベエシロップ）　大さじ１杯

バニラエクストラ（バニラエッセンス）　少々

シーソルト　少々

シナモンパウダー　少々

水　１カップ

以上をブレンダー（ミキサー）にかけるだけ。

ポイントは、‘シェラントロをいっぱい’入れる事。

（シェラントロは、香菜とかコリアンダーとか呼ばれています）

香りがきついハーブなので、苦手が人が多いのですが、

他の野菜の代用では効果が無いんだって、、、。

まずくは無いけど、すごくおいしい訳でもない。

ちょっと微妙なお味でした、、、(；一_一)

でも、他にも、いろいろレシピを教えて貰ったので

時々作ってみようと思います。